Seledri biasa kita lihat sebagai campuran berbagai makanan, mulai dari sup, soto hingga bakso.
Nah, di balik rasanya yang enak itu ada manfaat dahsyat yang dikandungnya, loh!
Seledri diketahui mengandung vitamin K yang dapat mengurangi peradangan dan meningkatkan metabolisme glukosa.
Beberapa penelitian mengatakan bahwa vitamin K dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2.
Ini mungkin terdengar aneh tetapi bakteri yang dikenal sebagai H Pylori dikatakan
melipatgandakan risiko diabetes tipe 2.
Seledri dikatakan menahan pertumbuhan bakteri ini.
Penasaran bagaimana cara mengkonsumsi seledri?
Mengolah Seledri dan Lemon untuk Obat
Dilansir dari Boldsky, berikut ini cara mengonsumsi seledri untuk mengontrol diabetes:
Resep 1
Cara Menyimpan dan Menghangatkan Sate Sisa Pesta BBQ Tahun Baru Untuk Dimakan Lagi
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR