Mending Tinggalkan Obat Sekarang Juga, Asam Urat Bisa Diatasi Cuma dengan Makan Buah yang Sering Ada di Pinggir Jalan ini, 101% Gak Nyesel!

Meskipun banyak dijumpai di berbagai daerah di Indonesia, ternyata buah ceplukan berasal dari kawasan Amerika Tropis tepatnya Meksiko Selan, Kepulauan Karibia, Amerika Tengah, Peru, dan Bolivia.

Dilansir Grid.ID dari laman intisari buah kersen ternyata memiliki banyak kandungan gizi.

Kandungan Gizi Buah Kersen

Setiap 100 gr buah kersen terkandung:

Air sebanyak 77,8 g, serat: 4,6 g, vitamin C (antioksidan): 80.5 mg, lemak: 1,56 g

Tak hanya itu, kandungan lain seperti zat besi: 1,18 mg, karotin: 0,019 mg, protein: 0,324 g, fosfor: 84 mg, niacin: 0,554 mg, kalsium: 124,6 mg, vitamin B1(Tiamin): 0,065 mg, dan riboflavin: 0,037 mg juga terkandung dalam buah kersen.

Sementara dari stuartxchange.org kita bisa mengambil manfaat kesehatan dari pohon kersen antara lain:

Baca Juga: Nanti Saja Beli Obatnya, Mending Coba Rebus 10 Lembar Daun Kersen Lalu Minum, Puji Syukur Penyakit Menahun Kakek ini Jadi Tak Kambuh Lagi

Manfaat Buah Kersen

1. Mengobati asam urat

Di Indonesia, buah kersen sering digunakan untuk mengobati asam urat. Buah kersen juga terbukti dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh penyakit asam urat.

PROMOTED CONTENT