Bahaya yang Mengintai Tidak Main-Main, Makan Nasi Putih dengan Olahan Kentang Seperti Ini Sangat Membahayakan Kesehatan, Ini Kata Ahli

Sajiansedap.com - Bagi anda pecinta masakan serba balado tentu tahu makanan ini.

Ya, kentang balado memang kerap jadi menu makan siang yang disukai semua orang.

Cara mengolah kentang balado juga tidak ribet kok.

Usut punya usut, ada hal yang anda kurang paham tentang kentang balado.

Kentang balado jika dimakan bersama dengan nasi sangat tidak dianjurkan.

Seperti yang diketahui, nasi dan kentang adalah sama-sama mengandung karbohidrat.

Hal ini karena nasi putih terbuat dari beras yang mengalami proses penggilingan sehingga lapisan pelindung, dedak, dan inti yang kaya nutrisi di dalamnya hilang.

Berikut ini ulasan lengkap untuk anda di rumah.

Jangan sampai anda menyesal telat tahu ya!

Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities

Bahaya Makan Nasi dan Kentang Balado Bersamaan

Adapun untuk kentang, menjadi salah satu sumber makanan yang mengandung karbohidrat, serat, serta berbagai jenis vitamin dan mineral.

PROMOTED CONTENT