Aduk hingga rata lalu tambahkan madu.
Setelah itu, minum ramuan secara teratur ketika menjalani diet.
2. Ramuan jamu beras kencur
Kita juga bisa mengonsumsi beras kencur untuk mengecilkan perut.
Berdasarkan penelitian, jamu beras kencur sangat baik untuk kesehatan pencernaan dan membuat kerja usus jadi lebih maksimal.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Pertama, siapkan satu genggam beras, gula merah, 1 ruas kencur, dan air secukupnya.
Kemudian, cuci beras sampai bersih lalu rendam selama 3 jam.
Rebus air dan masukkan kencur yang sudah digeprek, lalu aduk sampai keluar wanginya
Tunggu kencur hangat kemudian haluskan pakai blender bersama beras yang sudah direndam.
| Source | : | Nova |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR