Jadi Omongan Dikira Sedot Lemak, Padahal Perut Buncit Bisa Jadi Auto Langsing dengan 2 Bahan Murah Meriah Ini, Gak Perlu Lagi Capek Olahraga

Sajiansedap.com - Setiap wanita pasti ingin berat badan ideal.

Jika perut buncit pasti membuat kurang percaya diri.

Hal ini bisa sangat membuat kurang nyaman dalam beraktivitas.

Biasanya cara cepat adalah dengan minum obat pelangsing atau lakukan diet.

Kedua hal ini memang tidak salah, tapi kadang bisa sebabkan ketergantungan loh.

Apalagi jika diet menyiksa tubuh maka akan ganggu kesehatan.

Coba deh beli 2 bahan alami ini di pasar.

Anda bisa buat tubuh anda bebas dari perut buncit secara alami.

Mari kita simak ulasan lengkapnya.

Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve

Bahan Kecilkan Perut Buncit

Dilansir dari Grid Hits, berikut ini ramuan tradisional untuk mengecilkan perut.

1. Ramuan lemon dan jahe

Ramuan lemon dan jahe bisa membantu membersihkan sisa makanan di usus dan juga baik untuk mempercepat metabolisme tubuh.

Pertama, kita perlu menyiapkan bahan-bahan, seperti:

Baca Juga: Langsing Setelah Melahirkan, Nikita Willy Pilih Perawatan Tradisional Pakai Bengkung

1/2 ruas jahe

1 buah lemon sedang

1 makan madu (opsional)

air secukupnya

Baca Juga: Jadi Omongan Gegara Dikira Sedot Lemak, Padahal Perut Buncit Bisa Jadi Auto Langsing dengan Lada Hitam, Gak Perlu Lagi Capek Olahraga

Langkah awal yaitu bersihkan jahe, belah menjadi dua bagian, lalu geprek.

Kemudian, masukkan jahe ke dalam air hangat lalu aduk hingga wangi keluar.

Lalu, belah lemon jadi dua dan peras air lemon ke dalam gelas air jahe.

Aduk hingga rata lalu tambahkan madu.

Setelah itu, minum ramuan secara teratur ketika menjalani diet.

2. Ramuan jamu beras kencur

Kita juga bisa mengonsumsi beras kencur untuk mengecilkan perut.

Berdasarkan penelitian, jamu beras kencur sangat baik untuk kesehatan pencernaan dan membuat kerja usus jadi lebih maksimal.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

 Baca Juga: Baru 7 Hari Rebus Kunyit Lalu Diminum, Siapa Sangka Perut Buncit jadi Rata Seketika, Satu Kampung Pasti pada Pangling

Pertama, siapkan satu genggam beras, gula merah, 1 ruas kencur, dan air secukupnya.

Kemudian, cuci beras sampai bersih lalu rendam selama 3 jam.

Rebus air dan masukkan kencur yang sudah digeprek, lalu aduk sampai keluar wanginya

Tunggu kencur hangat kemudian haluskan pakai blender bersama beras yang sudah direndam.

Saring hasil blender yang sudah halus lalu masukkan gula merah agar lebih manis.

Teh Hijau untuk Hilangkan Perut Buncit

Ternyata teh hijau sudah dikenal sebagai pelangsing alami, cara minum teh hijau untuk mengecilkan perut buncit yang tepat tentunya wajib Anda ketahui.

Dengan mengetahui cara minum teh hijau untuk mengecilkan perut buncit yang tepat, Anda dapat mencegah kondisi kesehatan semakin buruk.

Baca Juga: Resep Risoles Ayam Krim, Camilan Dengan Isian yang Bikin Ketagihan Penikmatnya

Tidak hanya mencegah kondisi kesehatan semakin buruk, mengetahui cara minum teh hijau untuk mengecilkan perut buncit yang tepat, Anda bisa tampil lebih percaya diri.

Nah, kali ini kami akan memberitahu cara minum teh hijau untuk mengecilkan perut buncit yang tepat.

Pertama, pilihlah teh hijau asli dengan kualitas tinggi dan tidak mengandung tambahan apapun.

Hal ini bertujuan agar Anda dapat merasakan manfaat teh hijau untuk mengecilkan perut buncit secara maksimal.

Kedua, minum teh hijau hangat untuk melancarkan proses mengecilkan perut buncit.

Minum teh hijau hangat membantu proses pembakaran lemak dan melancarkan pencernaan.

Anda dapat minum teh hijau hangat setelah sarapan, di sela aktivitas pada sore hari untuk mendetoks racun dalam tubuh sekaligus membakar lemak.

Baca Juga: Jangan Ragu Lagi! Cukup Tambahkan Setengah Sendok Lada Hitam ke Air Hangat Sebelum Diminum, Jangan Kaget Setahun Kedepan Bebas Biaya Datang ke Dokter

Selain itu, minum teh hijau hangat pada waktu tertentu membantu tubuh terasa kenyang lebih lama dan segar saat beraktivitas.

Namun hindari minum teh hijau hangat sebelum tidur untuk mencegah insomnia.

Jika Anda ingin minum teh hijau hangat untuk diet pada malam hari, konsumsi 4 jam sebelum tidur agar tidak menggangu waktu istirahatmu.

Jangan menambahkan gula, susu dan lainnya karena dapat menambah kalori yang merusak program diet dan membuat perut semakin buncit.

Anda dapat menambahkan perasan jeruk nipis untuk memberikan rasa yang lebih segar dan berbeda.

Perpaduan teh hijau hangat dan jeruk nipis yang kaya akan vitamin C tidak hanya membantu mengecilkan perut buncit, namun menurunkan berat badan dan melindungi tubuh dari radikal bebas.

Baca Juga: Resep Keripik Pisang Goreng Tepung, Camilan Renyah yang Wajib Hadir Saat Ngobrol Di Akhir Pekan

Artikel telah ditayangkan nova dengan judul, 2 Perawatan Tradisional untuk Mengecilkan Perut, Bye Buncit!

PROMOTED CONTENT