Dua kandungan ini dapat melindungi tubuh dari radikal bebas yang merusak kulit dan memicu penuaan dini.
Gunakan ampas mangga untuk menciptakan perawatan pelembab yang dapat membantu kulit terlihat dan merasa lebih muda.
6. Kulit lebih bersinar
Kulit mangga termasuk AHA dan antioksidan yang dapat membersihkan pori-pori dengan membuang kotoran dan minyak.
Selain itu, dapat juga melawan kerusakan radikal bebas, melindungi dari penuaan dini, dan tingkatkan transformasi seluler untuk membuat kolagen.
Kaya akan nutrisi penting untuk kecantikan kulit
Nilai gizi buah mangga sangat berlimpah, mulai dari vitamin, mineral, hingga antioksidan.
Berikut ini beberapa kandungan nutrisi dalam buah mangga yang penting untuk kecantikan kulit.
Pemberian vitamin C secara topikal atau langsung melalui kulit dapat memiliki efek yang lebih baik untuk hal ini daripada memberinya secara oral atau dengan dimakan.
Vitamin C juga dapat mengurangi peradangan yang disebabkan oleh jerawat dan mencerahkan kulit.
Vitamin A: Vitamin ini dikenal juga sebagai Retinol yang dapat mengurangi garis-garis halus dengan merangsang produksi kolagen dan mencerahkan bercak gelap pada kulit.
Vitamin B6: Vitamin ini dapat larut dalam air sehingga bermanfaat mengurangi sebum pada kulit terlebih pada kulit berminyak.
Tembaga: Tembaga dapat mengurangi garis-garis halus dan kerutan, mencerahkan kulit, serta melawan kerusakan dari radikal bebas.
Kalium: Dapat membuat sel terhidrasi untuk melembabkan kulit.
Magnesium: Membantu mengurangi kulit berminyak, jerawat, dan rosacea.
Beta-karoten: Meningkatkan kekebalan dan melindungi kulit terhadap bakteri dan racun.
Vitamin E: Vitamin yang larut dalam lemak yang terkenal untuk menghidrasi kulit.
Vitamin K: Vitamin yang larut dalam lemak yang membantu mengurangi stretch marks dan spider veins.
Buah mangga pada umumnya sangat aman untuk perawatan kecantikan kulit.
Meski begitu perlu diingat, beberapa orang mungkin memiliki alergi terhadap buah mangga.
Jadi sebaiknya tetap hati-hati dan pahami kondisi kesehatan kulit serta tubuh terlebih dahulu.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Sering Dihiraukan, Biji dan Kulit Mangga Miliki Manfaat Luar Biasa Untuk Kecantikan Kulit
KOMENTAR