Jangan Tunggu Tak Berdaya Baru Menyesal! Kolestrol Tinggi Bisa Anjlok Pakai Minuman Warisan Nenek Moyang Ini, Begini Cara Buatnya

Tanaman yang dimaksud adalah kembang sepatu.

Meskipun teh kembang sepatu mungkin tidak mengandung banyak vitamin atau mineral, teh kembang sepatu memang mengandung vitamin C dan antioksidan lainnya.

Antioksidan seperti anthocyanin dapat mencegah banyak penyakit kronis, serta memberikan efek antibakteri.

Penelitian saat ini menunjukkan bahwa teh herbal dapat memberikan banyak manfaat kesehatan seperti berikut ini:

Baca Juga: Rugi Besar Kalau Berakhir di Tempat Sampah! Cukup Olah Biji Alpukat Seperti Ini, Jangan Kaget Kolestrol Jahat di Dalam Tubuh Bisa Terkendali

1. Menurunkan Kadar Kolesterol

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh kembang sepatu dapat mengurangi kadar kolesterol, yang merupakan faktor risiko lain penyakit jantung.

Dalam sebuah penelitian, orang yang minum teh kembang sepatu mengalami peningkatan “kolesterol baik” (high-density lipoproteins) dan penurunan “kolesterol jahat” (low-density lipoproteins).

2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi meningkatkan risiko penyakit jantung.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum teh kembang sepatu dapat membantu mengurangi tingkat tekanan darah sistolik dibandingkan dengan plasebo.

Studi lain menunjukkan bahwa itu dapat membantu mengurangi tekanan darah sistolik dan diastolik.

PROMOTED CONTENT