SajianSedap.com - Pencinta tahu ayo merapat.
Selama ini, banyak isu yang menyebut tahu putih bisa jadi sumber aneka penyakit.
Ada juga yang mengaitkan konsumsi tahu dengan resiko kanker prostat, lo.
Tapi, tahu sendiri sebenarnya punya banyak banget manfaat untuk tubuh.
Bahkan, banyak penelitian yang menyebutkan deretan gizi luar biasa dari tahu.
Jadi, apa ya yang akan terjadi pada tubuh kalau tiap hari kita makan tahu?
Nah, berikut ini SajianSedap sudah merangkum jawabannya untuk Anda.
Baik atau buruk ya ?
Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This
Yang Terjadi Jika Makan Tahu Tiap Hari
Tahu mengandung banyak gizi yang melimpah, apalagi jika dikonsumsi saat sarapan di pagi hari.
Rutin makan tahu setiap harinya memberikan ragam khasiat untuk kesehatan tubuh.
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR