Yang Punya Pohon Jahe Harus Syukuran, Cukup Kunyah Jahe Sebelum Tidur, Jangan Kaget Sampai Pagi Betah di Ranjang dengan Pasangan

2. Menurunkan Kadar Gula Darah

Beberapa penelitian pada hewan dan manusia menunjukkan bahwa mengonsumsi teh jahe dan kayu manis dapat menurunkan kadar gula darah.

Hal ini diyakini menghasilkan manfaat ini karena efek kayu manis pada gula darah yang lebih rendah.

Menurunkan gula darah mengurangi risiko kondisi kesehatan, seperti kondisi yang berhubungan dengan jantung, tekanan darah tinggi, dan kadar kolesterol dalam darah.

3. Mengurangi Peradangan

Baik jahe dan kayu manis memiliki sifat anti-inflamasi. Itu membuat teh jahe kayu manis menjadi minuman pelawan peradangan teratas.

Mengurangi peradangan sangat penting karena peradangan kronis melemahkan sistem kekebalan Anda dari waktu ke waktu, membuat organ dan jaringan tubuh Anda berisiko.

Akibatnya, Anda berisiko terkena kanker, diabetes, penyakit jantung, dan rheumatoid arthritis.

Kondisi peradangan seperti rheumatoid arthritis memburuk seiring bertambahnya usia, sehingga mengkonsumsi teh ini dianggap sebagai obat alami untuk orang dewasa yang lebih tua.

Meski begitu, mereka harus berkonsultasi sebelum menambahkan minuman ini ke dalam rencana diet mereka.

Baca Juga: Tetap Wangi Meski Berkeringat, Bau Badan Bakal Minggat Cuma Modal Jahe, Begini Cara Pakainya Biar Manjur

Artikel ini telah tayang di Insider dengan judul 20 foods that could give your sex drive a major boost

PROMOTED CONTENT