Baru 7 Hari Mulai Rutin Minum Air Kelapa, Gak Disangka 1 Keluarga Malah Rasakan Perubahan Fantastis Ini Pada Tubuh Mereka, BPJS Jadi Gak Dipakai Lagi

Air kelapa sangat baik untuk sistem pencernaan karena mengandung banyak serat.

Ketika seseorang minum air kelapa selama seminggu secara konsisten, pencernaannya akan menjadi lebih teratur.

5. Meredakan sakit kepala

Air kelapa adalah sumber hidrasi yang baik. Jadi, jika sakit kepala ada hubungannya dengan hipertensi atau dehidrasi, air kelapa merupakan solusi yang tepat.

Saat menderita sakit kepala karena dehidrasi, itu karena tubuh kehilangan cairan penting.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Aturan Minum Air Kelapa bagi Penderita Asam Lambung, Harus Diminum Sebanyak Ini Biar Manjur

Air kelapa dipercaya bisa menyembuhkan sakit kepala, karena cairan tersebut bisa jadi ramuan alami yang dikemas dengan nutrisi penyeimbang elektrolit.

Dengan meminum air kelapa, seseorang akan mendapatkan kembali cairan yang hilang dan membuat sakit kepala cepat sembuh.

6. Membuat kulit bercahaya

Satu gelas air kelapa akan memastikan kulit berseri-seri berkat efek hidrasinya yang luar biasa.

PROMOTED CONTENT