SajianSedap.com - Kali ini Anda bisa gembira, karena telah terungkap obat menurunkan kolesterol dengan cepat.
Ya, obat menurunkan kolesterol dengan cepat ini dijamin ampuh loh.
Gak hanya itu, yang paling penting obat menurunkan kolesterol dengan cepat ini bisa kita beli di tukang sayur.
Kolesterol memang jadi momok yang mengerikan untuk banyak orang.
Sebab kalau parah malah bisa bikin penyakit lain muncul.
Gak hanya itu, Anda juga harus ketergantungan obat.
Namun, gak usah sedih karena sayuran murah meriah ini bisa jadi obat menurunkan kolesterol dengan cepat kok.
Penasarankan apa sayuran murah meriah tersebut?
Yuk kita cari tahu jawabannya langsung pada artikel ini!
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Obat Menurunkan Kolesterol dengan Cepat
Ternyata ada sayuran murah meriah yang bisa dijadikan obat menurunkan kolesterol dengan cepatl loh.
Ya, sayuran tersebut adalah taoge.
Rupanya taoge berkhasiat baik, khususnya bagi mereka yang punya riwayat kolesterol.
Siapa sangka bahwa taoge mampu mengatur kolesterol dalam tubuh.
Kolesterol sendiri merupakan suatu kondisi di mana kadar lemak di dalam tubuh sangat tinggi.
Sehingga umumnya akan tertumpul di pembuluh darah.
Jika sudah seperti ini, maka sistem pembuluh darah bisa terganggu.
Akibatnya, bisa menyebabkan beberapa masalah kesehatan. Seperti penyakit jantung hingga stroke.
Namun Anda boleh tenang. Sebab rupanya taoge mampu mengontrol kolesterol dalam tubuh.
Hal itu sudah dibuktikan dalam sebuah studi yang dipublikasikan dalam The American Journal of Clinical Nutrition.
Studi itu melakukan penelitian yang berfokus pada efek serat makanan pada kadar kolesterol tubuh.
Hasilnya mengejutkan.
Jika kita rutin mengonsumsi taoge, maka itu bisa membantu menyeimbangkan kadar kolesterol tubuh.
Alasannya ada pada serat yang terdapat dalam taoge. Rupanya serat itu bisa mengikis kelebihan kolesterol.
Lebih lanjut, serat itu juga mampu mengurangi plak di arteri dan pembuluh darah.
Oleh karenanya, taoge bisa membantu menurunkan risiko masalah kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Bagaimana cara mengolah taoge?
Anda cukup merebus taoge hingga benar-benar layu.
Lalu cukup menjaga teksturnya menjadi renyah. Tujuannya agar kandungan serat dan vitamin di dalamnya tidak hilang.
Cara Mengatasi Kolesterol Tinggi dengan Ramuan Bawang Putih
Rupanya jika bawang putih dicampur bersama air lemon bisa memberikan efek lebih baik pada tubuh.
Bila rutin dikonsumsi, pemilik kolesterol tinggi mungkin akan mendapatkan perbedaan pada tubuh.
Melansir dari Intisari Online, kombinasi bawang putih dan lemon adalah obat alami yang ampuh melawan banyak masalah kesehatan, terutama masalah kardiovaskular, seperti kolesterol tinggi, arteri tersumbat, trigliserida tinggi, dan sirkulasi darah yang buruk.
Ketika kolesterol jahat (LDL) mulai terakumulasi di arteri, hal itu dapat menutup dan menyebabkan kondisi mematikan yang dikenal sebagai atherosklerosis.
Atherosklerosis dapat menyebabkan konsekuensi serius pada kesehatan dan bahkan berakibat fatal yang secara signifikan meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke yang harus dicegah.
Baca Juga: Manfaat Daun Bidara untuk Mengobati Kolesterol, Obat Dokter Kalah Jauh
Bagaimana caranya?
Bahan yang dibutuhkan adalah 1 cangkir jus bawang putih, 2 cangkir jus lemon, 1 cangkir jus jahe dan 1 cangkir cuka apel.
Cara membuatnya:
- Campurkan semua bahan dalam panci dan masak selama sekitar 30 menit
- Angkat dan biarkan dingin, lalu tambahkan 2-3 cangkir madu
- Potong 2 lemon (ambil airnya) dan potong 2 siung bawang putih, lalu blender hingga halus
- Campurkan ke campuran yang sebelumnya telah dimasak dan aduk rata
- Pindahkan campuran ke dalam botol kaca dan letakkan di kulkas
Minum satu sendok makan campuran ini setiap pagi sebelum sarapan selama 3 minggu.
Beri jeda 1 minggu, lalu ulangi perawatan selama 3 minggu lagi.
Lakukan hal ini dua kali setahun untuk mencegah kardiovaskular yang mengancam kesehatan.
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul, Modalnya Hanya Rp5.000, Coba Rutin Makan Taoge Dengan Diolah Seperti Ini Bisa Bikin Kolesterol Tinggi Langsung Ambruk Seketika, Nyesal Kalau Tidak Coba!
| Source | : | intisari |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR