Anda rebus jus kacang panjang, asparagus tersebut sampai mendidih.
Setelah itu, Anda minum air rebusan jus tersebut selagi hangat.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Baca Juga: Resep Nasi Goreng Putih, Menu Sarapan Simple yang Bisa Jadi Andalan Untuk Ibu Rumah Tangga
2. Kolesterol
Konsumsi kacang panjang secara rutin efektif menurunkan kadar kolesterol.
Sebab, kacang panjang mengandung antioksidan yang bisa menurunkan serta mengontrol kolesterol.
Efeknya, kacang panjang bisa menurunkan risiko terkena stroke dan penyakit jantung.
3. Meningkatkan stamina
Anda merasa cepat lelah? Kacang panjang bisa jadi solusinya.
Untuk merasakan manfaatnya, Anda siapkan kacang panjang 100 gram, angco 5 buah (buang bijinya), kencur 25 gram, dan air 600 ml.
| Source | : | Tribun Jabar |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR