Dijamin setelahnya Anda akan terhindar dari masalah kulit.
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kandungan vitamin E dan vitamin C yang membuat air rebusan kemiri bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.
Selain itu air rebusan kemiri juga memiliki kandungan antioksidan yang berperan penting dalam menangkal radikal bebas.
Sehingga tubuh terhindar dari berbagai virus dan bakteri.
3. Melancarkan pencernaan
Kemiri juga mengandung serat yang bagus untuk pencernaan kita.
Dengan rutin minum air rebusan kemiri, Anda akan terhindar dari masalah pencernaan seperti sembelit.
4. Mengatasi peradangan
Karena kemiri memiliki kandungan anti-inflamasi, minum air rebusan kemiri bisa mengatasi peradangan.
Minyak dalam kemiri berperan penting dalam menenangkan otot dan sendi.
Anda juga bisa memanfaatkan kemiri ini dengan membuatnya menjadi minyak kemiri.
Cara Menbuat Minyak Kemiri
Minyak kemiri sudah banyak dijual di pasaran dengan berbagai merek.
Tetapi, tidak ada salahnya jika Anda ingin membuatnya sendiri, apalagi cara membuat minyak kemiri untuk rambut cukup mudah.
Source | : | Gridhealth |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR