Selain kacang, beberapa makanan lain juga bisa membantu pria meningkatkan stamina, sehingga para istri bisa menyediakan makanan ini.
1. Cabai
Cabai dipercaya dapat meningkatkan vitalitas pria berkat kandungan capsaicin di dalamnya.
"Capsaicin punya efek sebagai antioksidan kuat yang dapat menghambat penyumbatan-penyumbatan pembuluh darah, kemudian dia juga punya efek akan melebarkan si pembuluh darah," kata dr Samuel.
Berkat kandungan tersebut, sehingga capsaicin dalam cabe dapat memberikan gairah pada pria.
"Makan cabai itu memberikan rasa gairah, itu yang paling penting," lanjutnya.
Artikel ini akan berlanjut setelah video berikut ini:
Baca Juga: Para Istri Coba Masak Kemangi dengan Cara Ini untuk Suami, Jangan Kaget Semalaman Ranjang Bergetar
Agar mendapat manfaatnya, dr Samuel menyarankan untuk mengonsumsi cabai secara rutin.
"Harus rutin, pokoknya semua makanan alami ini nggak ada yang bisa hanya pada waktu tertentu terus kita makan akan timbul gairah, nggak ada, ini (cabai) harus rutin dimakannya," pungkasnya.
2. Semangka
Buah semangka dipercaya dapat meningkatkan vitalitas dan stamina pria sehingga menambah gairah dan juga tahan lama saat berhubungan intim.
dr Samuel menjelaskan bahwa di dalam semangka mengandung zat yang namanya sitrulin, likopen, beta karoten dan antioksidan yang sangat tinggi.
"Kandungan tersebut akan melebarkan pembuluh darah, menjaga plak pembuluh darah, mencegah penyumbatan-penyumbatan," lanjutnya.
Namun dari semua kandungan tersebut, ada kandungan yang sangat penting untuk menambah stamina serta vitalitas pria yakni berkat kandungan sitrulin dalam buah semangka.
Sitrulin pada buah semangka mempunyai efek melebarkan pembuluh darah.
Jika pembuluh darah melebar dengan meningkatnya aliran darah ke penis, sehingga menyebabkan seorang pria bergairah dan akan lebih mudah terkena ereksi saat terangsang.
"Dia (pembuluh darah) akan melebar sehingga aliran darahnya lebih lancar, pada saat itulah gairahnya akan lebih tinggi," lanjutnya.
Namun, kata dr Samuel, buah semangka bisa berkhasiat untuk meningkatkan stamina dan vitalitas pria apabila dikonsumsi secara rutin.
3. Kopi
Kopi dapat berpengaruh terhadap seksual pria karena berkat kandungan kafein dalam kopi.
Kata dr Samuel, kafein pada kopi mempunyai efek stimulan untuk merangsang.
Tak hanya merangsang, mengonsumsi kopi pada pria juga dapat menambah stamina sehingga merasa lebih bugar.
"Menjadi lebih segar dan lebih bugar, dia lebih ga ngantukan, dia lebih waspada, jadi kalau ketemu dengan pasangannya, dia akan lebih mudah terangsang, lebih mudah timbul gairahnya karena tubuh dia terasa fit, terasa bugar," sambung dr Samuel.
Kendati demikian, dr Samuel menegaskan, konsumsi kopi yang baik untuk pria adalah black coffe atau kopi hitam, pasalnya kopi jenis ini kafeinnya sangat bagus.
Jika ingin mengonsumsinya, sebaiknya jangan tambahkan gula, creamer ataupun susu.
dr Samuel Utoro juga menyarankan, sebaiknya tidak minum kopi secara berlebihan.
Dengan beberapa pilihan ini, para pria atau suami tinggal memilih makanan mana yang ingin dikonsumsi.
Smeoga informasi ini bermanfaat!
Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul Boleh Coba, Ini 5 Makanan Penambah Vitalitas dan Stamina Pria, Dijamin Lebih Tahan Lama
| Source | : | Serambinews.com |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR