Tomat untuk Mengecilkan Perut Buncit
Tomat banyak dijual di pasar bisa berguna untuk menghilangkan perut buncit
Anda pasti tidak asing dengan sayur yang satu ini.
Bagaimana tidak, tomat sering sekali kita konsumsi sehari-hari.
Kita sering mengolah tomat menjadi makanan atau minuman tertentu.
Selain membuat hidangan jadi lezat, tomat juga punya berbagai manfaat.
Salah satunya untuk mengecilkan perut buncit seperti yang dilansir dari NDTV Food.
Tomat mengandung banyak sekali air dan rendah kalori serta karbohidrat.
Anda hanya akan menambah 18 kalori dari ratusan gram tomat.
Nggak hanya itu, tomat juga dikenal kaya akan antioksidan.
Kandungan antioksidan ini terdapat dalam senyawa bernama asam amino.
Tentunya kandungan ini akan sangat berguna untuk membakar lemak, tidak terkecuali lemak dalam perut yang bikin jadi buncit.
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR