Sebagian besar anda pasti sudah tahu apa manfaat vitamin dan serat, tetapi bagaimana dengan dua lainnya.
Karotenoid adalah pigmen pada tanaman yang memberi buah dan sayuran kita warna cerah dan menarik dan bertindak sebagai antioksidan dalam tubuh dan dapat membantu mengurangi peradangan dari radikal bebas.
Sementara senyawa fenolik adalah zat tanaman termasuk flavonoid dengan sifat antioksidan, tanin dengan sifat anti inflamasi, dan banyak lagi.
Bailey menyatakan bahwa jeruk bali mengandung polymethoxyflavones (PMFs), flavanon, dan flavanon terglikosilasi.
Mereka senyawa fenolik yang kuat dan sangat terkati dengan sifat terapeutik yang kuat pula. Manfaat terapeutik tersebut antara lain:
Menghilangkan atau mencegah gejala alergi, mengurangi pembentukan plak di arteri atau pembekuan darah di pembuluh darah atau arteri.
Menurunkan peradangan, mencegah pertumbuhan mikroorganisme berbahaya, mencegah aktivitas atau perkembangan kanker, melindungi jantung dari penyakit jantung.
Lantas bagaimana cara jeruk bali dalam meningkatkan kesehatan kulit?
Bailey menyatakan bahwa beberapa nutrisi terbaik dalam jeruk bali untuk kesehatan kulit adalah naringin dan hesperidin yang secara signifikan mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas tertentu.
Kulit akan kehilangan elastisitas yang mengakibatkan kerutan dan kekeringan.
Vitamin C dalam jeruk bali dapat meningkatkan sintesis protein kolagen dan dapat membantu memperbaiki kerusakan kulit. Kolagen dapat membantu menjaga kulit tampak bebas kerut dan awet muda.
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR