Jaman Dulu Nggak Ada Perawatan, Wajah Kencang ala Nenek Cukup Modal Labu Siam, Tinggal Diolah Seperti Ini Saja

Baca Juga: Wajah Mulus Bukan Impian, Hilangkan Flek Hitam Cukup dengan Olah Labu Siam jadi Seperti Ini Selama 45 Menit, Gampang Banget

2. Dapat meningkatkan kesehatan jantung

Makan labu siam dapat memperbaiki beberapa faktor risiko penyakit.

Berbagai penyakit yang dapat dicegah dari mengonsumsi labu siam adalah penyakit jantung, seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan aliran darah yang buruk.

Penelitian pada hewan dan tabung percobaan menunjukkan bahwa senyawa labu siam dapat membantu mengendurkan pembuluh darah.

Hasilnya akan meningkatkan aliran darah dan mengurangi tekanan darah.

Myricetin, antioksidan terkemuka dalam labu siam, juga telah terbukti menurunkan kolesterol dalam beberapa penelitian pada hewan.

Selain itu, labu siam juga merupakan sumber serat yang baik, menyediakan sekitar 14% RDI.

Asupan makanan kaya serat yang lebih tinggi seperti labu siam dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung.

Nah itu dia manfaat dari labu siam untuk kulit dan tubuh.

Semoga bermanfaat ya Sase Lovers.

Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Solusi Awet Muda Ternyata Ada di Tukang Sayur, Coba Beli Labu Siam dan Gunakan Seperti Ini, Jangan Kaget Kalau Kulit Kembali Kencang Seperti Usia Belasan

Baca Juga: Ohh.. Rahasia Tetangga Jarang ke Rumah Sakit Cuma Makan Labu Siam Rebus Lalu Tidur, Penyakit Mematikan Ogah Datang ke Tubuh!

PROMOTED CONTENT