Ditemukan bahwa kurkumin dapat membantu menghambat pertumbuhan sel lemak untuk mengurangi obesitas.
Penelitian lain menunjukkan bahwa pemberian kurkumin dan piperin meningkatkan kehilangan lemak dan mengurangi peradangan.
Untuk membuat teh kunyit dengan lada hitam, campurkan air, bubuk kunyit, dan bubuk lada hitam lalu rebus hingga mendidih
Sajikan teh kunyit dengan lada hitam ini segera.
Manfaat Kunyit dan Lada Hitam untuk Kesehatan Tubuh Lainnya
1. Mengurangi Peradangan
Lada hitam dan kunyit dapat memiliki dampak yang kuat pada peradangan.
Selain meningkatkan penyerapan kurkumin, piperin telah terbukti memiliki efek anti-inflamasinya sendiri.
Peradangan kronis lebih mengkhawatirkan dan dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang serius.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
2. Mendukung Kesehatan Pencernaan
Dalam banyak bentuk pengobatan tradisional, kunyit dan lada hitam telah digunakan untuk menenangkan masalah pencernaan dan mengoptimalkan penyerapan nutrisi.
Studi menunjukkan bahwa kurkumin bisa menjadi terapi untuk gangguan pencernaan inflamasi seperti penyakit Crohn dan kolitis ulserativa.
Plus, piperin juga dapat membantu meningkatkan pencernaan yang tepat dengan merangsang enzim pencernaan di pankreas.
3. Mengurangi Rasa Sakit
Menggunakan kunyit dan lada hitam untuk radang sendi bisa menjadi cara yang efektif untuk mengatasi rasa sakit dan mengobati gejala langsung dari sumbernya.
Ini karena, selain memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-rematik, kunyit dan lada hitam juga terbukti bertindak sebagai pereda nyeri alami.
Artikel ini telah tayang di Draxe dengan judul Turmeric and Black Pepper Weight Loss Benefits and More
| Source | : | draxe.com |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR