Efek Minum Air Rebusan Asam Jawa
Belum banyak yang tahu kalau asam jawa ternyata bisa bikin lemak di badan kita pada rontok.
Kalau begini, Anda pun jadi gak usah capek-capek olahraga ya.
Mengutip Nakita.ID dari NDTV Food, asam jawa yang diolah menjadi air rebusan untuk diambil airnya ampuh menurunkan berat badan.
Pasalnya, asam jawa mengandung salah-satu senyawa unik yang dapat diekstraksi dari asam atau ditemukan dalam rempah asam yang disebut asam hidroksisitrat (HCA).
HCA inilah yang berhubungan dengan penurunan berat badan.
Kandungan HCA pada asam terbukti dapat menghambat enzim dalam tubuh yang secara khusus membantu penyimpanan lemak.
Selain itu, asam juga dapat menekan nafsu makan dengan meningkatkan neurotransmitter serotonin.
Dan, sudah sejak lama asam jawa dipercaya sebagai obat pencahar alami karena asam jawa sangat tinggi serat.
Asam jawa juga mengandung beberapa serat larut yang dapat membantu mengurangi kotoran yang longgar.
Pecinta Kuliner Wajib Datang! Bobo Funfair x Jelajah Kuliner Bintang, Festival Seru di Uptown Mall BSBcity Semarang
KOMENTAR