Ucapkan Selamat Tinggal Pada Obat Dokter, Cukup Andalkan Daun Pandan dan Serai, Ampuh Usir Kolestrol Jahat di Tubuh

Seberapa sering anda bisa mengonsumsi air rebusan daun pandan dan serai yang satu ini?

Anda bisa mengonsumsi teh pandan dan serai ini cukup satu kali dalam sehari.

Pilih waktu yang tepat untuk mengonsumsinya, pagi, siang, atau malam.

Sebaiknya teh daun pandan dan serai ini tak dikonsumsi berlebihan. Mengapa?

Melansir dari Healthline, daun pandan yang dikonsumsi seacara berlebihan akan menyebabkan sakit perut.

Konsumsi daun pandan yang berlebihan juga membuat anda mengalami diare.

Sementara itu, seperti yang dilansir dari Femina.in, mengonsumsi serai terlalu banyak juga bisa membuat anda sakit perut karena asam lambung.

Maka dari itu, cukup konsumsi secukupnya saja agar mendapatkan manfaat yang maksimal.

Disarankan juga untuk dikonsumsi sebelum sarapan jika anda ingin mengonsumsinya saat pagi untuk mengusir racun dalam tubuh.

Baca Juga: Resep Bola-Bola Ikan Kukus, Camilan Kenyal Nan Sedap yang Selalu Bikin Lupa Waktu

 

Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Setelah Tahu Soal Air Rebusan Daun Pandan dan Serai, Nyesal Kenapa Tidak Tahu Dari Dulu! Khasiatnya Penting untuk Jaga Kolesterol

PROMOTED CONTENT