SajianSedap.com - Diabetes memang jadi penyakit yang ditakuti banyak orang.
Gimana tidak, diabetes kalau sudah parah bisa mengancam nyawa kita.
Gak hanya itu, kita pun juga harus jadi ketergantungan obat.
Ya, para penderita diabetes harus rajin minum obat agar kadar gula darah yang naik bisa terkontrol dengan baik.
Namun, kalau minum obat terus juga bisa bikin was-was ya.
Gimana tidak, yang ada kita malah bisa kena efek samping.
Maka itu bagi Anda yang sudah menderita diabetes sejak lama mending coba pengobatan yang alami saja.
Pengobatan alami tentu minum efek samping ya, jadi Anda gak perlu khawatir.
Nah, maka itu kini gak ada salahnya kalau Anda coba pakai 1 daun bawang untuk atasi diabetes.
Penasarankan pasti gimana cara meraciknya?
Langsung simak artikel ini ya!
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Obat Alami Diabetes
Beberapa gejala utama diabetes meliputi, sering buang air kecil, haus yang berlebihan, kelelahan, penurunan berat badan, penglihatan kabur, penyembuhan luka yang lambat, sensasi terbakar di berbagai bagian tubuh, dan lainnya.
Orang yang menderita diabetes diharuskan mengikuti diet ketat agar tidak memperparah gejalanya.
Meskipun tidak ada obat khusus untuk diabetes, ada berbagai minuman yang membantu mengendalikan dan mengobati kondisi serta gejala diabetes, seperti dilansir dari Boldsky:
1. Jus daun bawang
Rendah sodium dan tidak terdapat lemak jenuh atau kolesterol, daun bawang sangat bermanfaat bagi pasien diabetes.
Bahan: 1 daun bawang beserta akarnya.
Persiapan: Cuci daun bawang dan taruh dalam gelas berisi air. Tutup cangkir dan biarkan semalaman. Setelah 24 jam, minumlah cairan ini dan ulangi setiap hari.
2. Jus hijau
Sangat bermanfaat dalam mengelola gejala diabetes, jus ini dapat membantu membalikkan diabetes tipe 2.
Bahan dalam jus adalah pengatur darah (wortel) yang baik dan membantu menurunkan kadar gula yang tinggi.
Baca Juga: Cara Dapatkan Pengobatan Diabetes Gratis dengan BPJS, Syaratnya Gak Ribet kok!
Ini juga mencegah gejala diabetes terjadi secara bertahap. Anda dapat mengonsumsi minuman itu sekali atau dua kali sehari.
Bahan: 2 batang seledri, 2 wortel, 1 apel hijau dan 3 batang bayam.
Persiapan: Cuci semua bahan sampai bersih. Kupas wortel dan apel , lalu blender semua bahan hingga tercampur rata. Tambahkan semua bahan lain ke dalam campuran ini. Blender lagi.
3. Teh daun mangga
Daun mangga memiliki banyak khasiat obat dan sangat bermanfaat bagi pasien diabetes, menurut banyak dokter ayurveda.
Daun ini mengandung mineral dan antioksidan tertentu yang dapat meningkatkan kapasitas sel untuk menyerap insulin dan juga mengatur produksi insulin, sehingga mengobati diabetes.
Juga, obat rumahan untuk diabetes ini dapat bertindak sebagai minuman detoksifikasi alami yang juga dapat terbukti sebagai obat untuk berbagai penyakit lainnya.
Obat alami ini terbukti efektif dalam mengendalikan gejala, ketika dikonsumsi secara teratur, ditambah dengan diet dan olahraga. Minumlah setiap pagi, sebelum sarapan.
Bahan: 3-4 daun dan air mangga.
Persiapan: Rebus daun mangga bersih selama sekitar 15 menit dalam air, dan biarkan daun dan air tetap berada di dalam panci semalaman.
Di pagi hari, panaskan air lagi, buang daunnya, tambahkan jumlah air dan minum sesuai yang disarankan.
4. Jus buah bit
Jus buah bit adalah salah satu cara paling efektif untuk menurunkan sindrom metabolik, yang sebaliknya dapat menyebabkan kenaikan gejala diabetes.
Minum jus sekali sehari.
Bahan: 1 bit, 1 gelas air dan 3 daun mint.
Persiapan: Kupas bit dan potong kecil-kecil.
Tambahkan daun mint, masukkan ke dalam blender.
Haluskan secara merata selama 3 menit, saring jus dan minum.
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan Judul, Mengendalikan Diabetes dengan 4 Minuman Alami, Teh Daun Mangga hingga Jus Daun Bawang, Begini Cara Membuatnya!
| Source | : | intisari |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR