Setelah bagian tengahnya sudah dikerok campurkan timun dengan air kepala dan aduk.
Anda juga bisa menggunakan blender agar tercampur lebih cepat, jika sudah tuang ke gelas saji dan nikmati.
Manfaat Lain Air Timun untuk Kesehatan
Selain dicampur dengan air kelapa, air rendaman timun juga bermanfaat untuk tubuh, loh.
Dilansir Foodnetwork.com, cara membuat air rendaman mentimun gampang banget.
Caranya, 1 buah mentimun iris tipis-tipis lalu masukkan pada sebuah wadah atau tumbler lalu tambahkan 2 liter air.
Kemudian didiamkan selama 12 jam di dalam air minum.
Lalu, apa saja sih manfaat dari air rendaman mentimun ini?
Siapa yang menyangka obat alami ini memiliki khasiat yang bisa melindungi tubuh kita dari serangan berbagai macam penyakit termasuk faktor kekurangan gizi.
Lalu mentimun juga kaya akan kandungan Vitamin C, Vitamin B, K, kadar antioksidan, kalium.
Berikut ini sederet manfaat rendaman air mentimun:
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR