Tanpa Pakai Gula, Sekarang Coba Rutin Minum Teh Pahit Setiap Pagi, 5 Manfaat Langsung Dirasakan Tubuh

Baca Juga: Seumur-umur Baru Tahu, Minum Teh Pahit Ternyata Bisa Menurunkan Berat Badan, Kok Bisa?

4. Mencegah kanker kulit

Rutin minum teh pahit dapat mengurangi risiko kanker kulit lho.

Apalagi jika Anda mengonsumsi jenis teh hitam.

Menurut Direktur Nutrisi dan Psikiatri Gaya Hidup di Massachusetts General Hospital and Faculty at Harvard Medical School Uma Naidoo, cukup efektif dalam mencegah karsinoma sel skuamosa atau salah satu jenis kanker kulit.

5. Membuat tidur malam lebih lelap

Menurut sebuah penelitian di Integrative Medicine Research, manfaat minum teh pahit dapat membantu meningkatkan kualitas tidur pada orang dengan insomnia ringan hingga sedang.

Tentu ini akan sangat membantu Anda.

Sekarang Sase Lovers bisa rutin mengonsumsi teh pahit.

Tertarik mencoba teh pahit?

Selamat mencoba ya.

Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Mulai Sekarang Coba Minum Teh Tanpa Pakai Gula, Jangan Kaget Kalau Tubuh Nanti Alami Hal Luar Biasa Ini

Baca Juga: Efeknya Makjreng, Padahal Tiap Pagi Cuma Minum Teh Pahit, Wanita Ini Rasakan Efek Tak Terduga di Sekujur Tubuh

PROMOTED CONTENT