Ngapain Terus-Terusan Bergantung Sama Obat, Cukup Makan Buah Murah dari Pasar ini Bisa Bantu Meredakan Radang Sendi

Susu atau produk olahan susu

Susu memang terkenal sehat dan baik untuk kesehatan tulang.

Jika anda kekurangan vitamin D dan kalsium dapat berujung pada beberapa masalah pada tulang, salah satunya rematik atau radang sendi.

Oleh sebab itu, mengonsumsi susu maupun produk olahan susu akan membantu tubuh mendapatkan cukup asupan vitamin D dan kalsium.

Itulah beberapa makanan sehat yang baik dikonsumsi untuk meredakan gejala rematik yang semakin meradang.

Tentunya, Anda harus mengonsumsinya dengan takaran yang pas dan diimbangi dengan pola hidup sehat dan rajin olahraga setiap hari.

Baca Juga: Cornelia Agatha Dituding Terlalu Banyak Makan Sehingga Gemuk, Ternyata Penyebabnya Karena Penyakit Ini Waspada!

Artikel telah ditayangkan di momsmoney.id dengan judul, Bisa Dicoba! 5 Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi Penderita Rematik

PROMOTED CONTENT