Segar Bugar Walau Sudah Tua, Rahasia Nenek Panjang Umur Ada di Sayuran Murah Ini, Harganya Cuma Rp 5 Ribu

Baca Juga: Lagi Musim dan Harganya Murah Banget, Tapi Orang dengan Kondisi Ini Ternyata Pantang Makan Mangga Kalau Mau Panjang Umur, Anda Termasuk?

2. Meningkatkan kesehatan jantung

Sebuah studi menunjukkan bahwa serangan jantung jadi salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia.

Rutin makan labu siam bisa mengurangi risiko terkena penyakit kardiovaskular.

Penyakit yang dimaksud diantaranya penyakit jantung, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan aliran darah yang buruk.

Sebuah penelitian menemukan bahwa suatu senyawa pada labu siam dapat membantu mengendurkan pembuluh darah.

Hal inilah yang bisa meningkatkan aliran darah dan mengurangi tekanan darah.

Antioksidan jenis myricetin pada labu siam juga terbukti menurunkan kadar kolesterol.

Nah itu dia manfaat dari makan labu siam.

Sekarang Sase Lovers bisa hidup sehat plus punya umur panjang dengan rutin mengonsumsi sayuran ini.

Semoga sehat selalu ya.

Artikel ini pernah tayang di Grid Hype dengan judul Nggak Banyak Orang Tahu, Konsumsi Sayuran ini Bisa Bikin Panjang Umur, Penyakit Mengerikan Kanker Bisa Dihempaskan

Baca Juga: Tubuhnya Sehat di Usia 80, Rahasia Segar Bugar Nenek Ternyata Cuma Sarapan Singkong Rebus Tiap Pagi, Kok Bisa?

PROMOTED CONTENT