Heran Kakek Bisa Lari-larian Gendong Cucu, Ternyata Rahasia Nyeri Otot Bisa Langsung Sirna Cuma Cengkeh Yang Diolah Dengan Satu Bahan Campuran Ini

SajianSedap.com - Ini dia cara mengatasi nyeri otot dengan bahan alami.

Nyeri otot selama ini menjadi masalah kebanyakan orang, terutama orang yang sudah lanjut usia alias lansia.

Nyeri otot ini bikin seseorang tidak kuat melakukan aktivitas sehari-hari.

Nyeri otot sendiri disebabkan oleh banyak faktor.

Mulai dari terlalu lama duduk atau berbaring, keseleo, sampai otot yang tegang.

Beberapa faktor di atas biasanya memang terjadi pada orang lanjut usia.

Nyeri otot sendiri dibagi menjadi dua tingkatan, yakni tingkatan ringan dan tingkatan parah.

Pada tingkatan ringan, penderitanya masih bisa melakukan aktivitas sehari-hari tapi terbatas.

Sementara nyeri otot yang parah bisa bikin seseorang kesulitan berjalan.

Tapi tak perlu khawatir, Anda bisa membuat ramuan herbal dari cengkeh yang dicampur satu bahan di kulkas untuk hilangkan nyeri otot dengan segera.

Simak sampai habis, yuk!

Baca Juga: Serangan Jantung Jadi Penyebab Suami dan Ayah Angelina Sondakh Meninggal Dunia, Ini Letak Nyeri di Tubuh Jadi Pertanda Gangguan Jantung yang Patut Diwaspadai

Meredakan Nyeri Otot dengan Cengkeh dan Lemon

Anda pasti tidak asing dengan cengkeh, kan?

Cengkeh adalah salah satu rempah yang punya banyak sekali manfaat.

Cengkeh sudah dikonsumsi sejak dahulu untuk menjaga kekebalan tubuh.

Selain itu, melansir dari GridHealth.ID, cengkeh juga dikenal sangat ampuh untuk redakan nyeri.

Termasuk salah satunya nyeri otot.

Hal tersebut karena adanya eugenol dalam cengkeh.

Eugenol adalah zat aktif dalam minyak cengkih yang bersifat anestetik dan analgesik (penghilang sakit).

Zat tersebut menghambat reseptor nyeri dengan baik.

Efeknya pun bisa Anda dirasakan 5 - 15 menit setelah mengonsumsinya.

Khasiat cengkeh ini bisa makin terasa kalau Anda mencampurkannya dengan air lemon.

Baca Juga: Siapa Bilang Gak Berguna? Rambut Jagung Diam-Diam Ampuh Redakan Asam Urat Kalau Diolah dengan Cara Ini, Dijamin Cespleng!

Untuk mengambil manfaat di atas, Anda bisa membuat ramuan dari cengkeh dan air lemon dengan cara di bawah ini!

Cara Membuat Ramuan Cengkeh dan Lemon untuk Redakan Nyeri Otot

Bahan-bahan:

Segenggam cengkeh kering

2 gelas air

Buah lemon

Cara membuat:

1. Masukkan 2 gelas air ke dalam panci, kemudian masukkan segenggam cengkeh kering.

2. Nyalakan kompor dan rebus sampai benar-benar mendidih.

3. Setelah mendidih, saring cengkehnya dan tuang airnya ke dalam gelas kaca.

4. Kemudian, tambahkan perasan setengah buah lemon lalu aduk.

Anda bisa minum ramuan cengkeh dan lemon ini saat nyeri ototnya mulai terasa.

Gampang banget, kan?

Selamat mencoba!

Baca Juga: Dikira PMS Biasa, Nyatanya Nyeri Menstruasi dengan Ciri Ini Bisa Jadi Tanda Kanker Mematikan, Semua Wanita Beresiko Kena

PROMOTED CONTENT