SajianSedap.com - Benarkah minum air putih sebelum tidur bisa bahayakan ginjal?
Air putih adalah minuman yang wajib dikonsumsi sehari-hari.
Sebab, 75 persen tubuh kita terdiri dari air.
Air putih punya peranan penting untuk tubuh.
Seperti menjaga fungsi pencernaan, penyerapan makanan, serta kesehatan ginjal.
Selain itu, air putih juga bisa membantu memelihara kesehatan kulit.
Air putih sendiri bisa diminum kapan saat merasa butuh.
Namun, rupanya ada anggapan kalau minum air putih sebelum tidur bisa datangkan petaka.
Salah satunya bisa bikin ginjal rusak.
Namun apakah anggapan tersebut benar?
Simak penjelasan di bawah ini!
| Source | : | Gridhealth.id |
| Penulis | : | Hani Arifah |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR