2. Diabetes
Air rebusan kacang panjang juga bisa mencegah diabetes.
Hal ini karena kandungan serat, magnesium, dan vitamin C yang bisa mengontrol kadar gula darah.
3. Batu Ginjal
Selain 2 penyakit di atas, air rebusan kacang panjang juga dikenal mampu cegah batu ginjal.
Hal ini bahkan sudah dikakukan sejak zaman dahulu.
Cara Membuat Air Rebusan Kacang Panjang
1. Cuci bersih segenggam kacang panjang, lalu potong jadi bagian kecil.
2. Masukkan ke dalam panci yang berisi 2 gelas air, kemudian masak sampai mendidih.
3. Kalau airnya sudah berubah warna, saring kacang panjang lalu pindahkan arinya ke dalam gelas.
4. Minum selagi masih hangat.
Selamat mencoba!
Source | : | Kontan.co.id,Nakita.ID |
Penulis | : | Hani Arifah |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR