SajianSedap.com - Yang ketergantungan obat mending ketahui saja cara membuat ramuan untuk sembuhkan asam urat.
Dengan mengetahui, cara membuat ramuan untuk sembuhkan asam urat Anda bisa mengatasi rasa sakit yang menyiksa dengan cara alami.
Cara membuat ramuan untuk sembuhkan asam urat diketahui menggunakan bahan alami.
Jadi saat Anda minum ramuan tersebut Anda gak perlu lagi takut kena efek samping.
Cara membuat ramuan untuk sembuhkan asam urat ini sangat sederhana.
Jadi Anda gak perlu takut kesulitan ya.
Nah, bagi Anda yang asam uratnya kerap kali kambuh mending langsung simak ya gimana cara membuat ramuan untuk sembuhkan asam urat.
Yuk simak info selengkapnya!
Biji fenugreek adalah biji dari daun hijau muda dan bunga putih kecil, yang dipercaya dapat membantu menyembuhkan asam urat, karena membantu mengurangi peradangan yang terjadi di dalam dan luar tubuh.
Cara membuat:
Rendam satu sendok makan biji fenugreek ke dalam setengah gelas air selama semalaman dan minumlah air hasil rendaman itu di pagi hari, termasuk mengunyah biji fenugreek yang terendam di dalamnya, sehingga dapat mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
Tujuan dari menggabungkan kedua bahan ini adalah untuk membuat penderita asam urat menjadi berkeringat sehingga membantu mengurangi asam urat yang ada dan jahe yang bersifat anti-inflamasi juga bisa meredakan rasa sakit dan bengkak.
Cara membuat:
Gunakan satu sendok makan biji ajwain dan satu inci irisan jahe, lalu direbus dengan segelas air, setelah itu saring rebusan dan konsumsi setengah hasil rebusan di pagi hari kemudian setengahnya lagi di malam hari.
Ketumbar juga memiliki fungsi untuk membantu memperbaiki saluran pencernaan karena sifat antioksidan, yang dapat menurunkan kadar asam urat.
Cara membuat:
Gunakan beberapa tangkai ketumbar dan campurkan ke dalam segelas air, lalu diminum.
Selain ramuan tersebut, ada banyak makanan dan minuman yang direkomendasikan untuk dikonsumsi sebagai obat alami asam urat.
Jenis makanan dan minuman lainnya, selain 3 ramuan sebagai obat alami asam urat yaitu:
- Kunyit dan susu, ramuan ini sangat dikenal di India khususnya
- Ceri (dimakan secara teratur)
Baca Juga: Cara Membuat Ramuan Pelancar BAB, yang Pencernaannya Sering Bermasalah Wajib Coba!
- Minyak jarak (menghangatkan dan sarana untuk memijat)
- Bawang putih (makan satu siung secara langsung atau dicincang baru dimakan)
Minum air putih dan selalu pastikan tercukupi, juga bisa menjadi kebiasaan yang baik untuk mengobati asam urat secara alami, meskipun tidak memberikan efek secara langsung.
Hal ini dikarenakan air putih dapat membantu tubuh mengeluarkan kristal asam urat dalam sistem tubuh.
Hasil penelitian menunjukkan meminum air putih yang cukup selama satu hari bisa menurunkan serangan asam urat berulang.
Itulah beberapa ramuan dan jenis makanan minuman lainnya yang dapat dicoba sebagai obat alami asam urat yang mudah sendiri dibuat di rumah.
Baca Juga: Cara Membuat Ramuan Jahe untuk Perokok, Kalau Diminum Setiap Hari Perubahannya Bikin Sujud Syukur!
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul, Obat Alami Asam Urat Cukup Dengan Air Rebusan dari 3 Bahan Alami Ini
| Source | : | Gridhealth |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR