SajianSedap.com - Apakah Anda punya masalah kelebihan lemak perut?
Lemak di perut menjadi masalah kebanyakan perempuan.
Sebab, lemak tersebut membuat tampilan perut jadi buncit.
Perut buncit ini bisa terlihat jelas kalau Anda memakai pakaian yang ketat.
Selain dianggap mengurangi keindahan, lemak di perut juga bisa sebabkan masalah kesehatan serius, lo.
Salah satunya adalah kolesterol melonjak yang bisa berakibat fatal.
Lemak perut sendiri bisa dihilangkan dengan beberapa cara.
Misalnya dengan diet ketat dan olahraga rutin setiap hari.
Sayangnya, sepertinya banyak yang tidak sanggup melakukan hal di atas.
Namun, tidak perlu khawatir sebab ada cara menghilangkan lemak di perut cuma modal air putih yang dicampur dengan satu bahan dapur saja.
Simak sampai habis kalau penasaran, ya!
Air Putih Dicampur Cuka Apel untuk Hilangkan Lemak Perut
Manfaat cuka apel untuk menghilangkan lemak di perut.
Bahan dapur yang disebut ampuh rontokkan lemak perut adalah cuka apel.
Kalau Anda berpikir cuka apel cuma bisa dijadikan campuran memasak, Anda salah besar.
Sebab, cuka apel punya manfaat yang lebih dari itu.
Cuka apel biasanya ada di rak dapur.
Bahan satu ini biasanya digunakan untuk memasak saus, bumbu marinasi, dan lain-lain.
Kalau tidak ada cuka apel di dapur, Anda bisa membelinya di toko atau supermarket terdekat.
Melansir dari Kontan.co.id, cuka apel mengandung asam asetat yang cukup tinggi.
Asam asetat sendiri adalah senyawa yang dikenal mampu membantu menurunkan berat badan.
Cara kerjanya dengan menurunkan kadar insulin, meningkatkan laju metabolisme, dan menekan nafsu makan.
Selain itu, asam asetat juga bisa membantu membakar lemak di tubuh, khususnya di perut.
Baca Juga: Resep Jus Belimbing Jeruk Lemon Cui, Minuman Segar Spesial yang Mampu Menggugurkan Lemak!
Lalu bagaimana cara merontokkan lemak perut dengan cuka apel?
Sebelum mencoba, Anda perlu mengetahui cara mengonsumsi cuka apel untuk merontokkan lemak dulu.
Sebab, kalau salah mengonsumsi cuka apel, Anda bisa terkena masalah pencernaan.
Cara Mengonsumsi Cuka Apel untuk Hilangkan Lemak
1. Siapkan segelas air putih, boleh air hangat atau air biasa.
2. Masukkan 2 sendok cuka apel lalu aduk sampai rata.
3. Minum segelas cuka apel di pagi hari secara rutin.
Minum air cuka apel di pagi hari bisa bikin Anda merasa kenyang lebih lama.
Sehingga, Anda bisa terhindar dari makan atau ngemil berlebihan.
Namun, Anda harus berhati-hati mengonsumsi cuka apel kalau punya riwayat sakit maag.
Semoga informasinya bermanfaat!
| Source | : | Kontan.co.id |
| Penulis | : | Hani Arifah |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR