Marshanda Telan Pil Pahit Sempat Terserang Tumor Payudara, Ternyata Makanan Favorit Orang Indonesia Ini Penyebabnya, Para Wanita Waspada!

Tapi, ada baiknya Anda mengurangi makanan tinggi lemak jenus seperti daging berlemak, gorengan, keju, susu full cream, aneka kue, dan hidangan penutup

Studi menunjukkan, lemak jenuh dan tidak sehat bisa meningkatkan kadar estrogen. Apabila kadarnya meningkat, hormon ini bisa merangsang pertumbuhan sel abnormal di payudara.

Baca Juga: Lama Tak Terdengar Kabarnya Usai Dicerai Suami, Peggy Melati Sukma Ternyata Derita Tumor Mematikan, Makanan Kesukaan Wanita ini Penyebabnya

Makanan kalengan

Lapisan kaleng yang digunakan sejumlah makanan kalengan memiliki kandungan bisphenol-A (BPA). Zat ini termasuk estrogen sintetis yang bisa membuat hormon tidak stabil.

Menurut penelitian laboratorium pada 2012, BPA juga bisa memantik pertumbuhan sel tumor payudara ganas. Selain itu, BPA juga bisa meningkatkan risiko kanker prostat.

Kalau Anda sudah menghindari makanan di atas, Anda bisa mulai rajin konsumsi deretan makanan ini nih.

Sebab makanan ini bisa bikin Anda terhindar dari tumor payudara loh.

Dilansir dari Poskupang.com ada beberapa bahan makanan yang bisa Anda konsumsi agar terhindar dari tumor payudara.

Makanan dengan kandungan vitamin C

Vitamin C memang terkenal memiliki banyak fungsi dan manfaat yang baik untuk tubuh kita.

Makanan dengan kandungan vitamin C seperti jeruk dan brokoli memiliki fungsi untuk mencegah tumbuhnya tumor pada payudara.

Kandungan vitamin C mencegah senyawa nitrogen yang dapat menyembabkan pertumbuhan sel-sel tumor menjadi lebih cepat.

Baca Juga: Belajar dari Gisel yang Divonis Tumor Payudara Di Usia Muda, Mantan Pacar Wijin Tak Bisa Lagi Makan ini Seumur Hidupnya

Makanan dengan kandungan vitamin E

elain vitamin C, vitamin E juga memiliki peranan yang sama pentingnya dalam mencegah tumor payudara.

Makanan dengan kandungan vitamin E seperti kacang tanah dapat menurunkan risiko penyakit tumor yang bisa berkembang menjadi kanker.

Makanan yang mengandung antioksidan

Buah berry, termasuk strawberry dan blueberry yang kaya akan antioksidan berfungsi untuk melawan sel tumor yang ada dalam tubuh.

Enggak cuma buah berry, kunyit juga baik lho sebagai anti inflmasi yang berfungsi untuk mencegah pertumbuhan sel-sel tumor pada payudara.

Makanan yang mengandung beta karoten

Makanan dengan kandungan beta karoten seperti ubi jalar ampuh meminimalisir kemungkinan terjadinya tumor payudara lho!

Sebuah penelitian bahkan menunjukkan kalau ubi jalar juga dapat menurunkan risiko kanker payudara hingga 50%!

Makanan yang mengandung asam elagik

Kandungan asam elagik pada makanan seperti buah delima dipercaya mampu menghambat pertumbuhan tumor bahkan menonaktifkan senyawa yang dapat menyebabkan tumor payudara!

Biar payudara sehat dan terbebas dari tumor payudara langsung hindari makanan yang penuh lemak dan rajin lah makanan yang bergizi yang memiliki kandungan vitamin c dan lainnya ya.

Baca Juga: Tolong Para Istri Wajib Waspada, Artis Cantik ini Meninggal saat Shalat Karena Tumor Otak, Ikan Di Meja Makan ini Bisa Jadi Penyebabnya

 

PROMOTED CONTENT