Bikin Jadi Percaya Diri, Begini Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami

 

1. Obat kumur soda kue

Sejumlah studi menunjukkan bahwa soda kue atau natrium bikarbonat dapat membunuh bakteri di mulut secara efektif.

Studi juga mengungkapkan bahwa pasta gigi mengandung soda kue konsentrasi tinggi dapat menjadi cara menghilangkan bau mulut yang cukup efektif.

Untuk menggunakannya sebagai obat kumur, campurkann dua sendok teh soda kue ke dalam satu cangkir air hangat.

Kemudian, berkumur selama 30 detik sebelum meludahkannya.

2. Obat kumur cuka

Cuka mengandung asam alami yang disebut asam asetat.

Bakteri tidak suka tumbuh di lingkungan asam, sehingga obat kumur cuka dapat mengurangi pertumbuhan bakteri, yang pada akhirnya dapat dicoba sebagai salah satu cara menghilangkan bau mulut.

Tambahkan dua sendok makan cuka sari apel atau cuka putih ke dalam satu cangkir air. Kemudian, berkumurlah setidaknya selama 30 detik sebelum meludahkannya.

3. Minum teh hijau

Teh hijau juga cukup efektif sebagai cara menghilangkan bau mulut.

Penelitian menunjukkan bahwa teh hijau memiliki sifat disinfektan dan penghilang bau yang dapat menyegarkan nafas untuk sementara.

Mint memiliki efek serupa. Jadi, kita secangkir teh hijau dan mint bisa menjadi penyegar napas yang ideal.

Baca Juga: Padahal Tahu Kalau Tumbuh Subur di Pekarangan, Tapi Bisa Gak Sadar Kalau Daun Jeruk Purut Ternyata Ampuh Hilangkan Bau Mulut

PROMOTED CONTENT