Sebenarnya, rasa mulas atau bahkan sakit saat sedang datang bulan bisa diatasi.
Saat ini sudah banyak obat maupun minuman untuk meredakannya.
Tapi kalau kamu maunya yang alami, kayu manis bisa jadi solusinya.
Pasalnya, mengkonsumsi air rebusan kayu manis selama menstruasi dapat membantu meredakan rasa nyeri dan mulas yang muncul.
Selain bisa mengatasi rasa nyeri saat haid, manfaat kayu manis lainnya juga tidka bisa dipandang sebelah mata.
1. Diabetes
Meski namanya “kayu manis”, bukan berarti rempah satu ini memiliki rasa manis, apalagi sampai mengandung banyak gula yang buruk untuk kesehatan.
Sebaliknya rasa kayu manis yang sebenarnya justru sedikit pahit.
Meski ada rasa manis, namun rasa manis itu hanya sedikit dan hampir tidak berasa.
Menariknya, kayu manis yang tidak manis ini ternyata justru sangat baik bagi para penderita diabetes tipe 2.
Menurut penelitian yang menggunakan kayu manis dengan sampel yang kecil, kayu manis dapat merangsang hormon insulin.
Hormon yang satu ini sangat baik bagi para penderita diabetes karena fungsinya dapat mengendalikan kadar gula darah dalam tubuh.
Namun mengingat yang digunakan adalah kayu manis dengan sampel kecil, maka diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memberikan hasil yang pasti.
| Source | : | gramedia.com |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR