Pengidap Diabetes Bisa Sujud Syukur, Gula Darah Tinggi Bisa Turun Tanpa Obat Cuma Modal Daun Kelor, Begini Cara Mengolahnya

SajianSedap.com - Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan ciri-ciri berupa tingginya kadar gula (glukosa) darah. 

Ketika glukosa terus menumpuk di dalam darah dan tidak diserap sel tubuh dengan baik, maka akan menimbulkan berbagai gangguan organ tubuh.

Jika gula darah ini tidak dikontrol dengan baik, dapat timbul berbagai komplikasi yang membahayakan nyawa penderita. 

Diabetes sendiri termasuk dalam kondisi kesehatan yang tidak dapat disembuhkan.

Namun, dengan diet dan olahraga yang seimbang, seseorang dapat dengan mudah mengontrol kadar gula darah yang umumnya tidak stabil pada penderita diabetes.

Maka dari itu, banyak orang gencar mencari cara mengontrol kadar gula darah mereka.

Salah satunya dengan mengonsumsi obat diabetes untuk penurun gula darah.

Alih-alih harus ketergantungan obat-obatan yang mungkin memiliki efek samping tubuh, cobalah ganti dengan bahan alami.

Salah satunya yang populer digunakan sebagai pengobatan alami diabetes adalah daun kelor.

Daun kelor dikemas dengan banyak manfaat baik untuk tubuh termasuk mengobati diabetes ini,

Simak berikut ini cara mengolahnya untuk menurunkan gula darah dengan aman.

Baca Juga: Angin Segar Bagi Pengidap Diabetes, Cuma Modal Pare Bisa Kontrol Gula Darah Secara Alami, Gak Bakal Ketergantungan Obat Lagi

Manfaat Daun Kelor untuk Mengobati Diabetes

Mengutip dari buku berjudul Khasiat Jitu Daun Kelor dan Sirih Merah Tumpas Penyakit karya Dani Hendarto, daun kelor segar mengandung betakaroten, thiamin, riboflavin, kalisum, vitamin C, karbohifrat, ferrum, magnesium, fosfor, kalium, dan zinc.

Daun kelor memiliki sifat antidiabetik, hal inilah yang membuat daun kelor dipercaya efektif mengobati diabetes melitus.

Meski bisa menurunkan kadar gula dalam darah, para penderita diabetes melitus tidak boleh sembarangan mengonsumsi daun kelor.

Sebab ada aturan meracik dan konsumsi agar daun kelor efektif membasmi penyakit diabetes melitus.

Berikut cara membuat obat herbal daun kelor untuk obat diabetes melitus.

Bahan:

- Daun kelor 10-15 lembar
- Air 3 gelas

Anda cuci daun kelor sampai bersih. Lalu, Anda rebus daun kelor sampai mendidih dan menyisahkan air sekitar 1 gelas.

Anda saring air rebusan daun kelor tersebut. Kemudian Anda minum ramuan herbal tersebut selagi hangat secara sekaligus.

Anda minum air rebusan daun kelor tiga kali sehari selama satu bulan.

Baca Juga: Nick Jonas Blak-Blakkan Akui Dirinya Terkena Diabetes, Berikut ini Deretan Makanan yang Aman Untuk Dikonsumsi Penderita Diabetes

Makanan yang Menjadi Pantangan Penderita Penyakit Diabetes

Bagi penderita diabetes, ada beberapa makanan pantangan untuk tidak dikonsumsi.

Roti putih, nasi, dan pasta adalah makanan olahan berkarbohidrat tinggi.

Makan roti dan makanan tepung olahan lainnya telah terbukti secara signifikan dapat meningkatkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 1 maupun penderita diabetes tipe 2.

Sebuah studi bahkan menemukan bahwa makanan tinggi karbohidrat bukan hanya bisa meningkatkan gula darah, tetapi juga dapat menurunkan fungsi otak pada penderita diabetes tipe 2 dan defisit mental.

Selain iu, makanan olahan seperti roti putih, nasi, dan pasta cenderung mengandung sedikit serat.

Padahal serat berguna untuk membantu memperlambat penyerapan gula ke dalam aliran darah.

Dalam penelitian lain, mengganti makanan rendah serat dengan makanan berserat tinggi terbukti secara signifikan dapat menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.

Peningkatan konsumsi serat juga meningkatkan mikrobiota usus, yang mungkin menyebabkan peningkatan resistensi insulin.

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul Air rebusan daun kelor efektif mengobati diabetes melitus, begini cara meraciknya

Baca Juga: Kemana Saja Baru Tahu, Gula Darah Tinggi Bisa Turun Tanpa Obat Cuma Modal Sayur Pare, Intip Cara Mengonsumsinya

PROMOTED CONTENT