3. Alpukat
Alpukat dikenal sebagai antioksidan dan karena kemampuannya untuk mencegah radikal bebas, sehingga mengonsumsi alpukat dapat membantu mencegah pertumbuhan kanker serviks.
4. Makanan kaya antioksidan
Antioksidan diperlukan untuk mencegah kanker serviks. Makanan kaya antioksidan termasuk blueberry, jeruk, paprika, ceri, salmon, dan lemak ikan.
Makanan-makanan tersebut dapat mencegah dan menghambat pertumbuhan sel kanker di leher rahim.
5. Wortel
Wortel mengandung beta karoten yang baik untuk mencegah pertumbuhan kanker serviks.
Selain wortel, makanan seperti cabai atau jalapeno juga diduga mampu menetralisir nitrosamin yang menyebabkan kanker serviks.
6. Polifenol dan flavonoid
Makanan yang mengandung polifenol dan flavonoid seperti teh hijau, minyak zaitun, anggur merah, raspberry hitam, blackberry, cokelat, kenari, tomat, dan paprika hijau diduga dapat mencegah kanker leher rahim dan menghambat pertumbuhan kanker.
Penulis | : | Gusthia Sasky T |
Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR