Nyesel Puluhan Tahun Hidup Baru Tahu! Minum Es Teh Di Siang Hari Bisa Datangkan Bahaya Ini untuk Tubuh, Jangan Anggep Remeh Lagi

Bahaya Minum Es Teh Di Siang Hari

Berikut ini bahaya yang akan ditimbulkan oleh es teh saat dikonsumsi di siang hari.

Asam lambung yang meningkat

Dilansir dari NCBI, mengonsumsi es teh saat siang hari dapat meningkatkan produksi asam lambung.

Pasalnya, es teh memiiki sifat yang sulit dicerna sehingga bisa mengakibatkan penyakit GERD.

Penyakit ini dipicu oleh jenis minuman yang dikonsumsi, salah satunya seperti es teh dingin yang bisa mengakibatkan iritasi pada lapisan tenggorokan juga.

Zat besi yang sulit diserap

Teh memiliki kandungan tanin yang masuk dalam senyawa aktif golongan polifenol.

Kandungan teh yang satu ini bisa berperan sebagai antioksidan, antidiare, dan antibakteri.

Sayangnya, tanin juga bisa menghambat proses penyerapan zat besi yang berakibat fatal munculkan anemia.

Apalagi anemia sangat mempengaruhi badan sehingga mudah lemas dan terserang berbagai penyakit.

PROMOTED CONTENT