SajianSedap.com - Asam urat menjadi penyakit yang bisa diderita bapak-bapak.
Meskipun cukup umum, tapi penyakit ini nggak bisa disepelekan.
Jika dibiarkan, asam urat bisa menjadi batu ginjal.
Karena itu Anda harus menyembuhkannya.
Namun jangan buru-buru minum obat kimia dulu ya.
Anda bisa memanfaatkan bahan alami.
Salah satunya dengan menggunakan kunyit.
Kunyit menjadi salah satu bumbu dapur yang biasa kita gunakan.
Selama ini kita hanya mengenal kunyit untuk memasak saja.
Padahal manfaatnya tidak hanya itu lho.
Kunyit juga bisa digunakan sebagai obat herbal alami untuk asam urat.
Baca Juga: Cara Mengatasi Asam Urat yang Kerap Kambuh, Kuncinya Makan Buah Ini Perhari Agar Rasa Sakit Sirna
Bumbu dapur yang satu ini memang punya sifat antiinflamasi.
Sifat inilah yang membuat kunyit bisa menyembuhkan asam urat dan pembengkakan karena penyakit ini.
Tapi kunyit tidak diolah sendirian ya.
Anda harus mencampurkannya dengan cuka apel dan lemon agar lebih manjur.
Ketiga bahan ini akan membuat asam urat sembuh lebih cepat.
Untuk meraciknya sangat mudah.
- Campur 1.5 jus lemon ke air hangat.
- Tambahkan 2 sdt kunyit dan 1 sdt cuka apel.
- Aduk hingga merata.
Anda bisa meminumnya 2-3 kali sehari.
Baca Juga: Cara Mengatasi Asam Urat yang Kambuh dengan Jahe, Begini Aturan Minumnya Biar Manjur
Seledri adalah makanan tradisional yang digunakan untuk mengobati masalah kencing.
Sayuran yang satu ini dapat mengurangi peradangan.
Termasuk peradangan yang timbul karena asam urat
Jumlah seledri yang cukup untuk mengobati asam urat sebenarnya tidak ada patokan.
Cobalah makan seledri berkali-kali setiap hari.
Terutama batang seledri mentah, jus, ekstrak, atau bijinya.
Apel mengandung asam malat, yang menurunkan asam urat.
Namun disisi lain, apel juga mengandung fruktosa yaitu salah satu jenis gula yang dapat memicu hiperurisemia.
Hiperurisemia dapat menyebabkan serangan asam urat.
Baca Juga: Ramuan Herbal dari 3 Bahan Dapur Untuk Mengobati Asam Urat Tinggi, Mudah Dibuat di Rumah
Karena itu makan satu apel per hari baik untuk kesehatan secara keseluruhan.
Buah ini mungkin sedikit bermanfaat untuk asam urat, tetapi hanya jika tidak menambah konsumsi gula harian yang berlebihan.
Pisang dianggap baik untuk menyembuhkan asam urat.
Buah ini memang kaya potasium, yang membantu jaringan dan organ dalam tubuh berfungsi dengan baik.
Pisang juga mengandung gula, termasuk fruktosa, yang bisa menjadi pemicu asam urat.
Banyak makanan yang lebih tinggi potasium dan lebih rendah gula daripada pisang, seperti sayuran hijau dan alpukat.
Namun Anda bisa makan satu pisang per hari untuk mendapatkan manfaatnya menyembuhkan asam urat.
Nah itu dia cara menyembuhkan asam urat dengan kunyit dan bahan alami lainnya.
Semoga sehat selalu ya Sase Lovers.
Artikel ini pernah tayang di Healthline dengan judul Natural Home Remedies for Gout
Baca Juga: Kasih Tahu Istri Sekarang! Jangan Masak Kangkung Kalau Ada Orang dengan Kondisi ini Di Rumah
5 Rekomendasi Oleh-oleh Khas Jogja Serba Minuman, Dijamin Otentik dan Enak Banget
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR