Minum teh jahe kayu manis adalah cara untuk lebih meningkatkan efek penurunan berat badan dari jahe karena kayu manis merangsang pembakaran lemak dan membantu mengurangi nafsu makan, karena mengandung serat yang meningkatkan rasa kenyang.
Selain itu, kayu manis juga membantu mengatur kadar gula darah, menurunkan kolesterol, trigliserida, dan tekanan darah.
Cara membuatnya sama seperti cara sebelumnya, dengan tambahan satu sendok makan kayu manis.
Didihkan di atas kompor dengan api sedang-tinggi dan biarkan larutan mendidih selama sekitar 5-10 menit.
Kunyit dikenal sebagai salah satu bahan anti-inflamasi dan antioksidan yang paling kuat.
Ini bermanfaat karena kemampuannya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, produksi hormon, dan sirkulasi darah.
Caranya, tambahkan 1 potong jahe ke dalam 500 ml air dan didihkan. Setelah mendidih, matikan api dan tambahkan 2 sendok teh kunyit.
Kemudian tutup panci dan biarkan teh meresap selama 10 menit sebelum disaring dan diminum.
Artikel ini telah tayang di tuasaude dengan judul Ginger Tea For Weight Loss: 5 Simple Recipes
Cara Menghilangkan Rambut Rontok di Saluran Air Kamar Mandi Pakai Bahan Dapur Ini
| Source | : | Tuasaude |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR