SajianSedap.com - Pernahkah Sase lovers tidur di lantai?
Seringkali orang tua melarang kita tidur di lantai.
Karena bisa mendatangkan penyakit masuk angin.
Kalaupun ingin tidur di lantai harus pakai alas tidur atau sarung.
Tapi tak selamanya buruk, ada manfaat tersembunyi dari tidur di lantai.
Bahkan salah satunya bisa mengatasi masalah pada ibu rumah tangga
Berikut apa saja manfaat dari tidur di lantai.
Tidur di lantai memperbaiki postur tubuh Anda.
Punggung, leher dan kepala bisa berada di posisi yang tepat, sehingga secara otomatis memperbaiki postur tubuh.
Alas lantai bagus untuk tulang belakangmu.
Pasalnya postur alami tulang belakang bisa kembali seperti semula.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Apek di Kamar Tidur yang Susah Lenyap, Cukup Letakkan 1 Bahan Dapur Ini
Tetapi pastikan meletakkan bantal di bawah lutut atau betis agar punggung memiliki bentuk kurva yang alami.
Insomnia bisa menyebabkan Anda kurang istirahat dan tidak bisa beraktivitas.
Hal ini bisa disebabkan permukaan kasur yang buruk.
Tidur di lantai adalah solusinya, tubuh bisa menyesuaikan diri lebih cepat jika bertemu lantai, membuat dengan mudah terlelap.
Saat berada di kasur mungkin kita akan merasa kepanasan, dan panas yang ada dalam tubuh terperangkap dan membuat kita tak bisa tidur.
Tidur di lantai bisa mengurangi panas berlebihan dan membuat kita bisa kembali tidur dengan nyaman.
Jadi tak perlu lagi takut masuk angin karena tidur di lantai ya Sase lovers.
KOMENTAR