4. Matikan kompor, lalu tuang dan saring ke dalam gelas
5. Tambahkan madu untuk pemanis (opsional)
Teh pandan dan serai bisa langsung dikonsumsi selagi hangat. Selain madu, Anda bisa memasukkan gula pasir atau gula batu untuk pemanisnya.
Melansir dari Decorated Treats, sebenarnya minuman yang satu ini juga bisa disajikan dengan es batu.
Tentu hangat atau dingin, teh daun pandan dan serai bisa dikonsumsi sesuai selera. Anda bisa mengonsumsi teh pandan dan serai ini cukup satu kali dalam sehari.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak serai mampu mencegah pertumbuhan bakteri.
Termasuk di antaranya adalah bakteri yang dapat mengganggu kesehatan gigi dan mulut, seperti streptococcus sanguinis yang dapat menyebabkan gigi berlubang.
Rebusan serai juga bisa dijadikan obat kumur untuk menjaga kesehatan mulut.
Kita juga dapat menggigit dan menggosokkan sisa rebusan batang serai pada gigi.
Artikel ini telah tayang di thenaturalhealth dengan judul Benefits of Lemongrass and Pandan Tea
Baca Juga: Bye-bye Obat! Asam Urat Sembuh Secara Alami Hanya dengan Air Rebusan Daun Buah Ini
| Source | : | thenaturalhealth |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR