Manfaat petai untuk kesehatan pun dianggap baik untuk jantung.
Ini karena kandungan serat, antioksidan, dan kaliumnya.
Kalium merupakan salah satu elektrolit dan mineral yang dapat menjaga tekanan darah agar selalu stabil.
Sedangkan serat dan antioksidan pada petai membantu mencegah pembentukan plak.
Pada pembuluh darah menuju jantung, pecahhnya pembuluh darah menjadi salah satu faktor seseorang mengalami stroke yang berakibat pada kelumpuhan bahkan kematian.
Nah itu dia manfaat dari petai.
Anda bisa mengonsumsinya tapi tidak berlebihan ya.
Sebagian artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Makan Petai Dianjurkan Saat Mens
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR