Yang Suka Makan Rumput Laut Bakal Sujud Syukur, Efeknya di Tubuh Bisa Bikin 'Panjang Umur'

Antioksidan dapat berperan dalam membantu meningkatkan kontrol gula darah dan mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2.

Dapat meningkatkan kesehatan kekebalan tubuh Anda.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa rumput laut dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan Anda dengan melawan virus dan mencegahnya masuk ke sistem Anda.

Namun, diperlukan lebih banyak studi.

5. Dapat mengurangi risiko kanker

Menambahkan rumput laut ke dalam makanan Anda dapat membantu mengurangi risiko terkena jenis kanker tertentu.

Ini dapat menurunkan kadar estrogen, yang dapat mengurangi risiko kanker payudara.

Sekali lagi, hanya ada sedikit penelitian pada manusia yang tersedia, jadi diperlukan lebih banyak penelitian.

Dengan berbagai manfaat ini tentu saja Anda tak perlu lagi ragu mengonsumsi rumput laut.

Baca Juga: Bukan Pakai Sampo, Sekarang Coba Iseng Keramas dengan Air Kelapa, Jangan Heran Hasilnya Dikira Habis dari Salon Mahal

 

PROMOTED CONTENT