SajianSedap.com - Diet saat puasa jadi salah satu pilihan sebgaian orang untuk menurunkan berat badan.
Apalagi saat puasa, kebiasaan makanan berlebih biasanya berkurang.
Tentu saja diet saat puasa ini patut untuk dicoba.
Namun alih-alih turun, ada sebagian orang yang justru mengalami kenaikan berat badan saat puasa.
Bahkan cenderung lebih banyak.
Jika demikian makan diet saat puasa Anda gagal.
Memang ada beberapa metode yang bisa Anda coba untuk menurunkan berat badan saat puasa.
Namun ada juga kebiasaan yang bisa membuat berat badan Anda justru meningkat.
Setidaknya ada 4 kebiasaan yang bisa membuat diet saat puasa gagal.
Berikut ini beberapa penyebab orang-orang yang sudah berpuasa sebulan tapi malah badannya jadi tambun.
Mengonsumsi makanan dalam porsi besar jelas bisa memengaruhi berat badan.
Baca Juga: Berkilo-kilo Bisa Turun, Makan 5 Buah untuk Diet saat Puasa Ini, Bikin Langsing dan Singset
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR