SajianSedap.com - Diet saat puasa jadi salah satu cara menurunkan berat badan yang kerap jadi pilihan sebagain orang.
Apalagi sebentar lagi, khususnya umat Muslim akan menjalani ibadah puasa.
Pada kesempatan ini, Anda juga bisa menurunkan berat badan.
Pasalnya saat selama kurang lebih 12 jam, Anda kaan menahan makan dan minum.
Hal ini akan membantu tubuh untuk membakar kalori cadangan dalam tubuh, sehingga bisa membantu Anda untuk menurunkan berat badan.
Selain itu, ada beberapa makanan yang bisa membantu Anda untuk diet saat puasa loh.
Ada 5 buah yang bisa membantu Anda untuk diet saat puasa.
Buah-buah ini akan mengoptimalkan dan membantu Anda untuk mendapatkan berat badan yang Anda inginkan.
Buah-buah ini bisa Anda konsumsi saat sahur.
Lantas buah apa saja?
Dikutip dari stepfeed.com, berikut 5 buah yang bisa Anda konsumsi untuk sahur:
Baca Juga: Menu Diet Saat Puasa Selama 30 Hari, Murah dan Mudah Didapat Sekaligus Mengenyangkan
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR