SajianSedap.com - Tubuh Anda membutuhkan kolesterol untuk berbagai fungsi dalam tubuh.
Namun kelebihan kadar kolesterol dalam tubuh bisa menjadi masalah yang kompleks dan membahayakan.
Kadar kolesterol tinggi dalam tubuh bisa berbahaya dan meningkatkan kemungkinan seseorang terkena penyakit atau komplikasi terkait jantung.
Bagi seseorang yang didiagnosis mengidap penyakit kolesterol tinggi, maka penting merubah gaya hidup mereka disertai perawatan dan pengobatan.
Beberapa gaya hidup sehat yang perlu diterapkan adalah mengonsumsi makanan yang sehat, berolahraga, kelola stress, dan banyak lainnya.
Selain itu, mengontrol kadar kolesterol dengan obat-obatan juga perlu dilakukan secara rutin.
Alih-alih harus ketergantungan obat yang mungkin memiliki efek samping untuk tubuh, gantilah dengan pengobatan alami.
Bahan alami seperti bawang putih misalnya memiliki khasiat luar biasa untuk mengatasi masalah penyakit kolesterol tinggi dalam tubuh.
Lihat berikut ini bagaimana cara pengolahannya untuk menurunkan kolesterol tinggi dalam tubuh.
Menurut The University of Oregon Linus Pauling Institute, bawang putih merupakan sumber organosulfur yang sangat baik.
Saat Anda menghancurkan bawang putih, ia melepaskan senyawa alliinase yang dapat melindungi Anda dari penyakit kardiovaskular.
Berikut ini semua manfaat kesehatan yang ditawarkan teh bawang putih untuk tubuh dilansir dari healthshots.
| Source | : | Healthshots |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR