3 Cara Mengatasi Masuk Angin Tanpa Harus Kerokan, No. 2 Bisa Sambil Rebahan di Teras Rumah

Sifat madu secara alamiah dapat mengurangi iritasi sehingga dapat menenangkan peradangan.

Madu juga memiliki sifat antibakteri. Rasa manisnya bisa melegakan bagian ujung saraf tenggorokan dan mengurangi batuk.

Sementara rempah-rempah dapat merangsang produksi air liur.

Dengan begitu hidrasi dan aliran lendir di tenggorokan meningkat.

3. Banyak minum air putih

Walaupun badan rasanya tidak nyaman untuk beraktivitas, Anda perlu menjaga kecukupan asupan cairan.

Minumlah banyak air putih saat merasa tubuh mulai tidak fit.

Hindari soda dan minuman berkafein seperti kopi, teh, dan cokelat.

Minuman tersebut dapat menyebabkan dehidrasi. Jika ingin minuman berasa, pilih jus buah, air lemon hangat, atau kuah sup ayam.

Itulah beberapa cara yang bisa Anda coba ketika mengalami masuk angin.

 Baca Juga: Satu Indonesia Ketipu, Dikira Bikin Masuk Angin, Mandi Pakai Air Dingin Di Malam Hari Malah Bisa Datangkan Manfaat Mujarab Ini, Pasti Ketagihan dengan Efeknya

PROMOTED CONTENT