Sembuh Sendiri Tanpa Minum Obat, ini 5 Cara Mengatasi Batuk karena Polusi, No. 4 Bisa Sambil Nonton Drakor

Selain memanfaatkan obat kimia, Anda sah-sah saja bertanya kepada dokter tentang pilihan cara mengobati batuk lainnya.

5 Cara Mengatasi Batuk Secara Alami

Berikut ini adalah beberapa cara mengobati batuk secara alami yang dapat dipertimbangkan:

1. Minum teh madu

Dilansir dari Medical News Today, menurut beberapa penelitian, madu dapat meredakan batuk.

Sebuah studi tentang pengobatan untuk batuk malam hari pada anak-anak membandingkan madu hitam dengan obat penekan batuk dekstrometorfan dan tanpa pengobatan.

Para peneliti melaporkan bahwa madu memberikan bantuan paling signifikan dari keluhan batuk, kemudian diikuti oleh dekstrometorfan.

Berikut cara mengobati batuk secara alami dengan madu yang bisa diikuti:

Campurkan 2 sendok teh madu dengan air hangat atau teh herbal.

Minum seduhan madu ini sekali atau dua kali sehari dan perlu diingat bahwa jangan berikan madu kepada anak di bawah usia 1 tahun.

2. Gunakan jahe

Jahe diyakini dapat meredakan batuk kering atau asma, karena memiliki sifat anti-inflamasi.

Ini juga dapat meredakan mual dan nyeri.

Sebuah studi menunjukkan bahwa beberapa senyawa anti-inflamasi dalam jahe dapat mengendurkan selaput di saluran udara.

Baca Juga: Batuk Pilek Mulai Menyerang, Begini Cara Mudah Redakan Gejalanya Pakai Segelas Air Rebusan Bumbu Dapur Ini, Lebih Manjur dari Obat!

PROMOTED CONTENT