“Mendapatkan lebih banyak garam yang tepat sangat penting seiring bertambahnya usia, terutama bagi wanita yang mengalami osteoporosis atau osteopenia,” kata Gioffre.
Ia percaya bahwa, berlawanan dengan kebijaksanaan medis pada umumnya, bukan kekurangan kalsium yang menyebabkan kelemahan tulang.
"Sebaliknya, rata-rata wanita di atas usia 45 tahun memiliki jumlah kalsium sepuluh kali lipat dari yang seharusnya.”
Lalu ada apa di balik tulang yang rapuh? Itu asam, kata Gioffre.
"Ketika kita bersifat asam, terutama dalam darah kita, tubuh akan benar-benar 'merampok Peter untuk membayar Paul,' mencuri kalsium dan magnesium dari tulang dan otot untuk menetralisir asam yang merusak dalam tubuh kita.
"Menambahkan garam pada kopi adalah salah satu cara untuk menetralkan asam dan menggantikan mineral yang kita butuhkan.
Nah dengan berbagai manfaat ini, apakah Sase Lovers tertark untuk mencoba minum kopi dengan garam?
Cuma Pakai Tepung Terigu, Ini Cara Ampuh Mengusir Semut di Rumah Sampai ke Sarang-sarangnya
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR