SajianSedap.com - Minyak wijen merupakan satu jenis minyak yang seirng digunakan dalam berbagai olahan.
Meski tidak lazim dipakai di Indonesia, minyak wijen kerap digunakan pada hidangan masakan wilayah Asia Timur seperti Jepang dan Korea.
Nah minyak wijen ini memiliki aroma yang unik.
Sebagian orang Indonesia terkadang kurang familiar dengan aromanya.
Hal ini membuat sebagian orang enggan mengonsumsi makanan yang mengandung minyak wijen.
Berbeda dengan biji wijen, minyak wijen ini memiliki aroma yang lebih kuat.
Tentunya sebagian orang kurang menyukainya.
Tapi tenang saja.
Minyak wijen tak hanya bisa digunakan untuk masakan, namun juga bisa dimanfaatkan untuk kaki.
Ternyata mengoleskan minyak wijen di kaki lalu memijatnya bisa memberikan efek luar biasa.
Dikutip dari Indian Express, pernahkah Anda merasa lelah setelah bangun tidur, seolah-olah Anda berdiri sepanjang malam?
Merasa lelah setelah tidur tujuh jam cukup umum terjadi di kalangan dewasa muda dan orang-orang berusia akhir 40-an, dan juga merupakan pengingat bahwa kaki Anda perlu dimanjakan.
Dalam Ayurveda(pengobatan tradisional India), praktik abhyanga yang populer berarti memijat tubuh Anda.
Meski dilakukan sebelum mandi, memijat kaki sebagai rutinitas sebelum tidur juga bermanfaat bagi tubuh.
Meminyaki dan memijat kaki tidak memakan waktu lebih dari lima hingga delapan menit dan hasilnya luar biasa, apalagi jika dilakukan dengan minyak wijen.
Minyak wijen memiliki efek menghangatkan yang membantu mengurangi nyeri otot.
Ini juga memberikan keajaiban selama musim dingin ketika kaki sering kali terasa dingin.
Yang perlu Anda lakukan hanyalah menghangatkannya sedikit dan memijat lembut kaki Anda selama beberapa waktu.
Dalam seminggu, Anda akan merasakan rasa sakitnya mereda.
Ini juga bekerja sangat baik jika Anda mengaplikasikannya di sekitar tulang yang retak atau bagian di mana seseorang mengalami cedera.
Selain itu, ada beberapa manfaat lain yang bisa Anda peroleh dengan memijat kaki memakai minyak.
Baca Juga: Cara Alami Mengatasi Jerawat di Bokong, Gak Bakal Malu Lagi di Hadapan Suami
1. Pijat kaki setiap hari membantu mengurangi kecemasan dan stres karena dapat menenangkan saraf.
2. Ini juga membantu seseorang tidur lebih nyenyak.
3. Membantu meningkatkan pencernaan.
4. Meningkatkan sirkulasi darah dan melepaskan ketegangan otot, yang pada akhirnya membuat Anda merasa energik di pagi hari.
5. Berfungsi sebagai obat penyembuhan retak alami.
Nah sekarang sudah tahu kan manfaatnya.
Tidak ada salahnya mencobanya di rumah Sase Lovers!
Baca Juga: Bukan Deodoran, 4 Minyak Ini Bisa Menghilangkan Bau Ketiak, Yang Mau Coba Caranya Gampang Kok
5 Rekomendasi Oleh-oleh Khas Jogja Serba Minuman, Dijamin Otentik dan Enak Banget
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR