Sering Bikin Orang Geli, Biji Selasih Ternyata Bisa Cegah Penyakit Sejuta Umat Ini Jika Rajin Dikonsumsi

4. Mencegah penyakit jantung

Biji selasih ternyata telah dikenal luas sebagai obat tradisional yang mampu mengatasi masalah pencernaan di kawasan Asia Selatan.

Tak hanya itu, kemampuannya menyerap kadar kolesterol jahat mampu membuat kesehatan jantung kita tetap terjaga.

5. Mengontrol gula darah

Gula darah di dalam tubuh akan lebih terkontrol dengan baik kalau Anda mengonsumsi selasih setiap hari.

Biji selasih membuat tubuh lebih sensitif dengan insulin sehingga gula yang ada di darah bisa digunakan menjadi energi dan kondisi seperti diabetes tidak terjadi.

6. Mengandung omega-3

Omega-3 adalah salah satu asam amino yang sangat bermanfaat untuk tubuh.

Zat ini bekerja untuk melindungi beberapa jenis organ seperti jantung dan juga otak.

Mengonsumsi biji selasih akan membuat tubuh lebih kebal dengan inflamasi yang terjadi pada dua organ itu.

7. Kesehatan Mulut

Biji selasih dapat membantu melindungi Anda terhadap sariawan, bau mulut, gigi berlubang, dan juga plak.

Hal ini dikarenakan biji selasih juga memiliki sifat anti jamur, antibakteri, antivirus, dan antimikroba.

8. Meringankan depresi

Biji selasih memiliki efek menguntungkan untuk memperbaiki suasana hati Anda, dimana biji selasih dapat bertindak sebagai pereda stres dan ketegangan.

Oleh karena itu, biji selasih juga dapat membantu untuk meringankan depresi, kelelahan mental, dan migrain.

9. Memiliki Sifat Anti Inflamasi

Biji selasih memiliki sifat anti inflamasi yang dapat meredakan rasa sakit, pembengkakan, dan juga peradangan.

Nah itulah manfaat bij selasih yang belum banyak diketahui orang.

Artikel ini telah tayang di WartaKotalive.com dengan judul 10 manfaat Biji Selasih yang Jarang Diketahui, Salah Satunya untuk Diet

Baca Juga: Cuma Sesendok Garam Dapur Dicampur Air Lalu Semprot ke Tanaman Mangga, Jangan Kaget Jika 4 Keuntungan Ini Bakal Anda Dapatkan

 

PROMOTED CONTENT